Το skincare δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκο, αλλά όλη αυτή η πληροφορία (και η παραπληροφόρηση) που μας κατακλύζει, είναι πολύ πιθανόν να μας… βραχυκυκλώσει. Δεν έχει σημασία αν έχεις εμπειρία ή αν ξεκίνησες μόλις το ταξίδι σου στο skincare, αν κάνεις κάποιο από αυτά τα 5 λάθη τότε πας το δέρμα σου πολλά βήματα πίσω.
Πάμε, λοιπόν, να δούμε ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνεις, αλλά και πώς να τα διορθώσεις, απλά και αποτελεσματικά.
1. Καθαρίζεις με -υπερβολικό- ζήλο το πρόσωπό σου
Το λάθος:
Πλένεις το πρόσωπό σου περισσότερες από 2 φορές την ημέρα ή/και χρησιμοποιείς ισχυρά, αφυδατικά καθαριστικά.
Γιατί είναι λάθος:
Ο υπερβολικός καθαρισμός διαταράσσει τον επιδερμικό φραγμό, με αποτέλεσμα το δέρμα να χάνει υγρασία από μέσα προς τα έξω, αλλά και να είναι πιο ευάλωτο σε μικρόβια και ρύπους. Το αποτέλεσμα; Δέρμα ξηρό, ευαίσθητο, ερυθρό αλλά και επιδείνωση των συμπτωμάτων της ακμής.
Η λύση:
Καθαρίζουμε το πρόσωπό μας δύο φορές τη μέρα ΤΟ ΠΟΛΥ. Το πρωί επιλέγουμε ένα ελαφρύ καθαριστικό με ελαφρώς όξινο pΗ έτσι ώστε να είναι ελαφρύ για την επιδερμίδα μας. Το βράδυ κάνουμε διπλό καθαρισμό, ξεκινώντας με ένα ελαιώδες καθαριστικό (λάδι ή balm) για να αφαιρέσουμε τους λιπόφιλους ρύπους (μακιγιάζ, αντηλιακό, σμήγμα κ.λπ..) και στη συνέχεια χρησιμοποιούμε ένα καθαριστικό βασισμένο στο νερό για να απομακρύνουμε τους υδρόφιλους ρύπους (καυσαέριο, σκόνη κ.λπ.).
🧴 Το προϊόν που πρέπει να δοκιμάσεις:
Το τέλειο καθαριστικό για καθημερινή χρήση, ακόμα και για το πιο ευαίσθητο δέρμα είναι το Zero Foam Cleanser από την εταιρεία Medicube. Αποτελεσματικό, απαλό, ενυδατικό.
2. Θυμάσαι το αντηλιακό μόνο τις μέρες με λιακάδα
Το λάθος:
Χρησιμοποιείς αντηλιακό μόνο το καλοκαίρι ή μόνο όταν βλέπεις ήλιο.
Γιατί είναι λάθος:
H ακτινοβολία UV δεν παίρνει ούτε άδειες ούτε ρεπό. Όταν έχει φως, είναι εκεί. Η απροστάτευτη έκθεση στην ακτινοβολία UV είναι επικίνδυνη για την υγεία, ενώ προκαλεί το 80-90% των ορατών συμπτωμάτων της γήρανσης και μπορεί να διαπεράσει τα σύννεφα αλλά και τα κλειστά παράθυρα.
Η λύση:
Βρες ένα αντηλιακό που να ταιριάζει στις ανάγκες και τα θέλω σου και κάνε το αναπόσπαστο μέρος της πρωινής σου ρουτίνας, βρέξει χιονίσει. Διάλεξε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με SPF τουλάχιστον 30 και να θυμάσαι ότι πρέπει να το ανανεώνεις κάθε 2 ώρες.
☀️ Bonus Tip: Τα αντηλιακά στικ είναι η τέλεια λύση για να ανανεώσεις το αντηλιακό σου όπου κι αν είσαι, χωρίς να χαλάσεις το μακιγιάζ σου.
3. Χρησιμοποιείς πολλά δραστικά ταυτόχρονα
Το λάθος:
Χρησιμοποιείς πολλά δραστικά ταυτόχρονα, όπως οξέα, ρετινοειδή, βιταμίνη C κ.λπ. χωρίς να έχεις κάποιο σχέδιο.
Γιατί είναι λάθος:
Ο συνδυασμός πολλών δραστικών συνήθως δεν είναι καλή ιδέα. Στην καλύτερη περίπτωση το ένα δραστικό θα εξουδετερώνει το άλλο (άρα θα είναι σαν να μην έχεις βάλει κανένα από τα δύο) ενώ στην χειρότερη περίπτωση τα συστατικά αποσταθεροποιούνται και έτσι προκαλούνται ερεθισμοί και άλλα δερματικά προβλήματα.
Η λύση:
Χτίσε την ρουτίνα σου αργά, σε γερές βάσεις. Άρχισε να προσθέτεις αργά και σταθερά δραστικά συστατικά, σε συνεννόηση πάντα με τον δερματολόγο σου.
4. Δεν ξέρεις τον τύπο δέρματός σου
Το λάθος:
Αγοράζεις τα προϊόντα που είναι viral στο Instagram και στο TikTok χωρίς να λαμβάνεις υπόψη αν ταιριάζουν στο δέρμα σου.
Γιατί είναι λάθος:
Δεν είναι όλα τα προϊόντα για όλους. Ένα προϊόν που κάνει θαύματα στο δέρμα της αγαπημένης σου influencer εσένα μπορεί να σου κάνει ζημιά.
Η λύση:
Πρέπει να ξέρεις τί τύπο δέρματος έχεις, τι του ταιριάζει και τι πρέπει να αποφεύγεις. Γνωρίζοντας αυτά μπορείς να κάνεις πιο σωστές και στοχευμένες επιλογές για την επιδερμίδα σου.
🔬 Θες βοήθεια; Η ομάδα μας είναι στην διάθεσή σου! Αφού μιλήσουμε μπορούμε να προσδιορίσουμε τις ανάγκες σου και να διαλέξουμε μαζί τα κατάλληλα για εσένα προϊόντα. Το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να στείλεις ένα μήνυμα!
5. Βιάζεσαι πολύ
Το λάθος:
Χρησιμοποιείς ένα προϊόν για μερικές μέρες, δεν βλέπεις άμεσα αποτέλεσμα, το παρατάς και πας στο επόμενο.
Γιατί είναι λάθος:
Το δέρμα σου χρειάζεται συνέπεια. Τα περισσότερα δραστικά συστατικά χρειάζονται 4-12 εβδομάδες συστηματικής χρήσης για να αρχίσουν να έχουν αποτέλεσμα.
Η λύση:
Χτίσε μία απλή, ρεαλιστική ρουτίνα με βάση τις ανάγκες σου και μείνει πιστός σε αυτήν. Αν θες μπορείς να βγάζεις το πρόσωπό σου μία φωτογραφία την εβδομάδα για να ελέγχεις την πρόοδό σου.
Η ρουτίνα περιποίησής σου πρέπει να εξυπηρετεί τις ανάγκες σου και να σε κάνει να αισθάνεσαι όμορφα
Το skincare είναι μία μοναδική ευκαιρία να αφιερώσουμε απερίσπαστο χρόνο στην φροντίδα του εαυτού μας. Αποφεύγοντας αυτά τα λάθη και κάνοντας συνετές επιλογές, δίνουμε στο δέρμα μας την ευκαιρία να… ανθίσει.
💌 Χρειάζεσαι βοήθεια για να διαλέξεις τα ιδανικά για εσένα προϊόντα; Στείλε μας μήνυμα ή βρες μας στο φυσικό μας κατάστημα!
